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　　天博官网经历酷暑，秋天被认为是最适宜进补的季节，因为秋天最有利于去旧更新，调养生机，只要稍加滋补，便能收到祛病延年的功效。

　　荷花的根叶、花须果实都是宝贝，稍加烹饪就可以成为百姓餐桌上的美味佳肴。其中，咱们老百姓最熟悉的，就要算莲藕了。

　　中小学生处在生长发育的关键阶段，对食物和营养素的需求都要高于，所以，无论在家还是在学校，学生都要吃“营养餐”。有几条小建议教给各位家长和老师。

　　日常生活中我们常听到许多“空腹”的禁忌，比如：“空腹不能喝茶、喝咖啡、喝酒”“空腹不能吃香蕉”“空腹不能吃柿子”……到底如何呢？一起来看看吧。

　　膳食纤维既能减肥又能防癌，还能调节血脂，但大家很容易在日常饮食中忽视它，导致它的摄入量不够，对身体健康造成不利影响。

　　常见的西瓜种类颇多，常人只能从形状上分个大概。椭圆形的西瓜，最宜一刀切成两半，抱一半在手里，用勺子大快朵颐。

　　平衡膳食八大准则的第一大准则是“食物多样，合理搭配”。强调“平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上，合理搭配”。

　　杨梅酸甜可口，是很多人喜欢吃的水果。但是对于杨梅，有的人想吃却不敢吃，心里总有一些顾虑，比如：洗杨梅时总会发现一些小白虫，是怎么回事？洗杨梅会掉色，是加染色剂了吗？吃杨梅会加重胃溃疡？

　　今年，省会将制定条例作为重点立法项目，以推动“粤菜师傅”工程高质量发展，扩大就业创业，推进乡村振兴和城乡融合发展，传承弘扬粤菜文化。

　　随着天气越来越热，人们对于柠檬却越来越喜欢，最受欢迎的莫过于柠檬水了，不过对于柠檬水，大家一定还有不少疑问，今天挑十个问题来解答一下。

　　其实，只要掌握了高温环境下的营养原则，就能轻松地按照膳食宝塔的方式把营养学理论落实到每天的饮食中。

　　榴莲常常出现在超市、水果店等销售场所，逐渐为越来越多人接受。为帮助广大消费者科学食用、选购和储存榴莲，特做如下消费提示。

　　始于春秋，兴于隋唐，盛于明清的淮扬菜是我国传统菜系，也是中国国宴的主要菜系。作为中国四大菜系之一，淮扬菜是中国饮食文化的重要组成部分。今天，我们就一起来看看淮扬名菜有哪些。

　　运动饮料，既能减轻运动疲劳又能提高运动耐力，是很多年轻人夏日运动的标准配置。然而究竟什么是运动饮料？又该怎么选择呢？

　　作为一种传统食物，玉米具有非常高的营养价值，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有非常高的维生素和矿物质。

　　提不起兴趣吃饭、食材味道变得寡淡、胃口越来越小……你是不是也有这些感受？其实，这些都是夏天的“副作用”。

　　时而山水明月，时而梅兰竹菊，时而花鸟走兽，时而带簪仕女……小小的茶盏中，浓厚茶汤沫饽之上，只见非遗传人以茶匙作笔，须臾之间，便勾勒出一派景致出来。这，就是近来大火的“茶百戏”。

　　6月29日，伊利集团与葡萄牙国家足球队合作发布会在北京举行，这是继成功牵手阿根廷国家足球队后，伊利再次签约国际足坛代表力量。

　　茶，从古至今都是人们生活中不可或缺的一部分。现在的人喝茶，只需要放一个茶包，开水一冲就好了，简单迅速。讲究一些的，就备一套茶具，过几道水，引得围观的人拍掌叫好。但是，和古人喝茶相比，我们这些“茶道”逊色太多了。

　　2023年9月16日晚上，广州市越秀区通报：当天15:20许，大新路172号发生骑楼部位地板断裂，造成2人受伤。[详细]

　　近日，经过350余名参建员工210分钟接续作业，广州白云站枢纽工程广州枢纽台及广州白云站京广场新站型顺利启用，为广州白云站高质量开通运营奠定坚实基础。[详细]

　　今天是从阴雨到晴天过渡的一天。午间从化下起了阵雨，下午市区也可能有雷阵雨。接下来好天气将在广州逗留一周左右。[详细]

　　今年9月才过了一半，短短15天下的雨比今年龙舟水的降雨量还多。今天广州还可能有雷阵雨，明天起云量减少气温上升，过后天气还会转向炎热，盛夏的感觉重临。[详细]

　　9月16日是第23个全防教育日，上午10时10分至10时33分，防空警报响彻羊城上空。广州连续第24年举行防空警报试鸣暨“羊城天盾”城市人民防空演习。[详细]

　　今年9月，交通运输部、、国家机关事务管理局、中华全国总工会和共青团中央联合组织开展2023年“绿色出行宣传月和公交出行宣传周”活动，其中，9月18日至9月24日为公交出行宣传周。[详细]

　　昨日，记者从广州市商务局获悉，2023中国（广州）国际时尚产业大会暨2023广州时尚消费节将于今年12月在广州隆重召开。[详细]